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ペットロス症候群で悩む方はペットとの別れによって深い嘆きと悲しみ、
更には命を救ってあげられなかったという罪責感や、後悔など、
とにかくめまぐるしく感情が変化し身体的な変調まで起こっているのです。
それを
周りの人が理解してあげる。これがまず解決への第一歩であり近道です。
愛するものを失って悲しむのは至極当たり前のことですよね?
ですが、
ペットロス症候群は人間の近親者を失った時とよく似ていて、
大抵の場合、
回復までに3か月から6か月くらいかかるそうです。。
しかもペットを失った悲しみはその直後だけでなく、
何週間もたってから悲しみが起こる。というケースも実際にあります。
この場合の方がより深い悲しみに包まれてしまう傾向が。
ペットの死を迎えてから、悲しみから抜け出せず一人辛い思いをしている日々・・・。
なんとか立ち直ろうと頑張っても中々本来の自分を取り戻せない。
そんな時はまず
カウンセリングを受けに行ってみましょう。
今では欧米にならい、日本でもペットロスを専門とするカウンセリングサービスが確率されています。
カウンセリングを続けていくことによって
ペットの死を受け入れられるようになって回復する人たちは大勢います。
もちろん症状が強い場合は
メンタルクリニックなどで
精神を安定させるお薬を処方してもらうことも大事な治療のひとつですよ。
今は
インターネットも充実してます。ペットロスで悩む人たちが集まる
掲示板も数多く設立されていますので一度覗いてみてはどうでしょう?
情報収集だけでも大きな糧になると思います(・∀・。)
気持ちを人に話したり、供養や
メモリアルグッズの作成などを
無理しない程度にするというのもひとつの対処法として上手にしてみてくださいね(´・ω・`)"
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